Nutritionniste-diététiste membre de l’ODNQ et diplômée de l’Université d’Ottawa, Audrey combine sa passion de l’alimentation et du sport à travers sa pratique. Avec une spécialisation en nutrition sportive via le diplôme en nutrition sportive du Comité International Olympique, Audrey détient un éventail de connaissances qui vous inspirera dans l’atteinte de vos objectifs. Audrey saura vous accompagner dans vos comportements alimentaires, votre relation avec la nourriture ainsi que vos choix nutritionnels en s’adaptant à votre réalité. Selon Audrey, bien manger est plaisant, inspirant, énergisant, créatif et tout en simplicité. J’offre des consultations en ligne, beaucoup de régimes d’assurance couvrent les services nutritionnels.

Mes spécialités :

  • Nutrition sportive

  • Perte de poids

  • Troubles alimentaires

  • Troubles cardiométaboliques (diabète, cholestérol, pression artérielle)

  • Suppléments

  • Gain de masse musculaire

  • Troubles gastro-intestinaux (colite ulcéreuse, FODMAP, Crohn’s, céliaque, syndrôme de l’intestin irritable)